Mit használ a gyaloglás magas vérnyomás esetén

Testmozgással a korai öregedés ellen, a korral járó hanyatlás fékezésére Milánóban nemrég rendezték az European Society of Hypertension idei kongresszusát, ahol nél is több ország szakemberei foglalkoztak a magas vérnyomás legújabb kérdéseivel. Nagy feltűnést keltett a Dr. Benoit Brouard vezettefrancia munkacsoport előadása, amely 19  felnőtt vérnyomásának alakulásáról számolt be egyéves megfigyelés után.

Az önként jelentkezők fizikai terhelését mérték, lépésmérő — pedométer — viselése mit használ a gyaloglás magas vérnyomás esetén.

A Withings cég készüléke igen ötletesen, sokféleképpen viselhető: az övön viselt kis doboz zsebben hordva is működik, de csuklóra is erősíthető, mint valami karóra.

A vizsgálatban használt vérnyomásmérő a karon viselt mandzsetta volt, mely automatikusan egy okostelefon memóriájába továbbította a szisztolés vérnyomás értékét. A Withings műszer tulajdonosai közül azoktól gyűjtötték az adatokat, akik havonta legalább tíz vérnyomás-monitorozást végeztek. Havonta átlagosan 28,3 alkalommal mérték a vérnyomásukat, a járásérzékelőt minden hónapban 23,7 napon viselték.

Elismerte, hogy ez az információ korlátozott, mert nem ismerjük a résztvevők táplálkozását, etnikai hovatartozását, gyógyszerelését, egészségi állapotát. Eric Topol, a Medscape főszerkesztője is elmondta véleményét, egyebek mellett szóvá tette, hogy nem volt kontrollcsoport.

A tudományos ülés elnöke, Christopher Bulpitt professzor Imperial College, London azt a kérdést tette fel, hogy a vérnyomásmérés, a fizikai terhelés mindig ugyanabban az időpontban történt-e, például reggelente. A vizsgálat vezetője megvallotta, hogy ezzel kapcsolatban semmiféle információval nem rendelkeznek: az egyéni programok nem előre meghatározott időben történtek.