Mit okozhat a magas vérnyomás, ha nem kezeljük?

Afala magas vérnyomásban

Tartalom

    Ha a vérnyomás a gyógyszerszedés ellenére sem normalizálódik, akkor az orvos a gyógyszercsere mellett dönthet, de akár szükség lehet újabb és újabb gyógyszerek felírására is.

    afala magas vérnyomásban

    Az a gyógyszer, amely az ön számára megfelelő, nem biztos, hogy segíteni fog a családtagjain, ismerősein. Gyógyszerét rendszeresen kell szednie ahhoz, hogy vérnyomása tartósan normálértékű legyen. Ha a gyógyszer szedését megszakítja, vérnyomása várhatóan újra visszaáll a rossz értékre, ezért fontos, hogy ne szakítsa meg a gyógyszer rendszeres szedését.

    Napi nyolc csésze fekete tea igazán jót tesz a szervezetünknek - a  Nyugat-Ausztráliai Egyetem kutatói ugyanis azt találták, hogy a fekete tea csökkenti a vérnyomást, ezzel pedig jelentős szerepe van a szívbetegségek megelőzésében. An Afghan afala magas vérnyomásban Mir Ali, 22, is silhouetted against the setting sun as he serves green tea to a costumer in Karachi December 18, Jonathan Hodgson elmondta, ez az első olyan tanulmány, mely kimutatta, hogy a fekete tea hosszú távú alkalmazása vérnyomáscsökkenést eredményez. A magas vérnyomás kialakulásának kockázata 10 százalékkal csökkent a fekete tea kedvelőinek körében, s ezzel együtt ugyanennyivel kevesebb személynél jelentkeztek szívbetegségek vagy kaptak storke-ot. A zöld teának ugyancsak kiváló élettani hatásai vannak gazdag antioxidáns tartalmának köszönhetően.

    Miért szükséges figyelni a vérnyomást? A magas vérnyomás afala magas vérnyomásban egyik leggyakoribb okozója a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásának.

    Ezek közül a leggyakoribbak: Életkor. A magas vérnyomás kialakulásának valószínűsége az életkor előrehaladtával folyamatosan nő. Körülbelül 64 éves korig a hipertónia gyakrabban jelentkezik férfiaknál, efölött az életkor fölött azonban nőknél gyakoribb a vérnyomásnövekedés. Családi kórtörténet. A hipertónia a családban öröklődni látszó betegség.

    Nálunk és más fejlett országokban ezek a betegségek jelentik az elhalálozások legfőbb okát. Kimutatták, hogy a magas vérnyomásban szenvedők esetében a szívkoszorúerek megbetegedésének kockázata 3-szor, 4-szer nagyobb, míg az agyvérzés kockázata 7-szer nagyobb, mint a normális vérnyomásúak esetében.

    Ha ez tudatosul bennünk, akkor megértjük, miért fontos ennek a betegségnek a megelőzése. A szív- és érrendszeri megbetegedések megelőzésének alapja a kockázati tényezők megismerése és ezek elkerülése. Magasabb a betegség kialakulásának kockázata azok esetében, akiknek a rokonai között vannak magas vérnyomásban szenvedők, akik dohányoznak, rendszeresen alkoholt fogyasztanak, túlsúlyosak, egészségtelenül táplálkoznak, nem végeznek aktív testmozgást, és mindazok esetében, akik stressznek vannak kitéve.

    Normalizáljuk a testsúlyunkat, mozogjunk rendszeresen, hagyjuk abba a dohányzást, mérsékeljük az alkoholfogyasztást és csökkentsük a sófogyasztást!

    afala magas vérnyomásban

    Rok Accetto, dr. Ljubljanai Klinikai Központ; prim.

    afala magas vérnyomásban

    Mateja Bulc, dr. Ljubljanai Egészségközpont.

    afala magas vérnyomásban